Nyligen gick jag en kurs i att “upptäcka, hantera och förebygga psykisk ohälsa och stress”. Jag måste säga att jag chockades av statistiken kring psykisk ohälsa.

Till exempel så beror typ hälften av alla sjukskrivningar på psykisk ohälsa, och en miljon svenskar beräknas må psykiskt dåligt på ett eller annat sätt.

Anledningen att siffrorna kom som en nyhet för mig är antagligen att det inte pratas så mycket om psykiskt mående över huvud taget. Det tror jag vi måste börja göra om vi ska kunna vända trenden. Jag tror vi får poppa upp huvudet ur sanden och jobba proaktivt för att hålla medarbetarna friska, det är mycket roligare att jobba så också. Vad gör vi på Sveriges bästa arbetsplats för att främja psykiskt friska kollegor? Några exempel:

  • Ett rejält tilltaget friskvårdsbidrag. Utbudet är brett på friskvårdsaktiviteter, vad sägs om t ex meditation, en motionsapp eller mindfulness för stresshantering? Med 7000 kronor i friskvårdsbidrag per år har du råd att prova dig fram vad som funkar för dig.
  • Kompetensutveckling. För att känna lugn i din arbetssituation måste du känna att du får rätt förutsättningar att utföra sitt jobb. Vi ser kompetensutveckling som en investering och satsar mycket på att kontinuerligt kompetensutveckla våra medarbetare.
  • Ha kul! En flamsig och skrattig arbetsplats är en välmående arbetsplats. Vi hittar på diverse olika saker, som du kan hänga med på om du har tid och lust. Forskajakkurs, brädspelskväll, yoga, föreläsningar om allt mellan tjänstepension och dammsugarrobotar, brännboll eller bara ses för en öl och snack(s) efter jobbet.

Jag tror vi får poppa upp huvudet ur sanden och jobba proaktivt för att hålla medarbetarna friska, det är mycket roligare att jobba så också.

Det preventiva arbetet räcker inte alltid, du kan ändå bli sjuk. Cygni erbjuder en sjukvårdsförsäkring där anslutna får snabb och rätt hjälp, både för psykisk och fysisk ohälsa. Det är den praktiska aspekten av det, men än viktigare för mig personligen är att veta att jag skulle ha den mentala uppbackningen från mina kollegor. I ett relationsdrivet företag som Cygni, med hjärtat på rätt ställe, kommer det naturligt. Vi bryr oss om och tar hand om varandra, i vått och torrt!